頭痛は食が大事

こんにちは。頭痛整体　かつみカイロ整体院の本屋勝海です。

先日、ミックスナッツが頭痛にいいとお伝えしましたが、今日はおつまみ　笑　ではなく食事でのおすすめのおかずです。
・キャベツ(血行がよくなる）
・レバー　（薬で疲れた肝臓「レバー」を元気にさせる）
・ニラ玉（元気になる）
・トマト（血圧を安定させる）偏頭痛は低血圧が多い

以上、随時更新していきます。