むくみによる頭痛が急増

こんにちは。頭痛専門 かつみカイロ整体院の本屋勝海です。足のむくみでつらいママさんいませんか? 自粛で運動不足が原因。ラジオ体操で解決しましょう。

むくみは水分のとりすぎ

自粛でついついコーヒーを飲みすぎたりお茶を飲みすぎたり。。。オシッコを作る腎臓に負担がかかってるのです。

夏は脱水症状にならぬようしっかり飲んで、この時期はのどが渇いたら飲むようにしましょう。

https://www.katsumi-cp.com/ashinomukumi_zutuu/genin.html

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