【頭痛解消】30秒でできる頭痛セルフケア

おはようございます。東京の頭痛整体 かつみカイロ整体院の本屋勝海です。出先で頭痛になった方いませんか?そんな時はセルフケアです。

最初に言っておきますとセルフケアってあくまでセルフケア。応急処置です。これで頭痛が根本から改善するわけではないのでそこだけはご理解ください。

やり方

痛い方の頭側の手の小指を30秒から1分そらせるだけ。

整体の師匠 真体療術の野村先生から教わった技を僕のオリジナルで追加したものです。現場で実際、患者さんにやってもらってるのでぜひお試しください。 詳しくは下の動画をご覧ください。↓

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かつみカイロ整体院